अपना इलाज करने डॉक्टर बनने आए आरोग्य के साधक

जीवनी शक्ति बढ़ाने आरोग्य केन्द्र आए साधक – टेवानी
प्राकृतिक चिकित्सा का 10 दिवसीय आवासीय शिविर शुरू

कई शहरों से साधक आए संतनगर
हिरदाराम नगर।
आरोग्य केन्द्र द्वारा आयोजित “रोग निवारण एवं प्रशिक्षण मासिक शिविर श्रंखला में दस दिवसीय शिविर शुक्रवार से शुरू हुआ। इसमें 20 साधक अपक्वाहार एवं प्राकृतिक उपचार के साथ-साथ योगा, आयुर्वेदिक उपचार, फिजियोथैरेपी, एक्यूप्रेशर, एक्यूपंक्चर, पोटली मसाज से लाभ की उम्मीद लेकर आए हैं।
शिविर में शिविरार्थियों को प्राकृतिक उपचार, योग, उपवास एवं अपक्व आहार, रसाहार, फलाहार के माध्यम से स्वस्थ रहने के गुण सिखाये जाएगें। प्रथम दिन सुबह 07 बजे से शिविरार्थियों का पंजीयन एवं परामर्श प्राकृतिक चिकित्सकों द्वारा किया गया। डॉ. रमेश टेवानी द्वारा शिविर की दिनचर्या से शिविरार्थियों को बताई। शिविर का शुभारंभ व्याख्यान के साथ हुआ। आरोग्य केन्द्र के चिकित्सक डॉ गुलाब राय टेवानी ने प्राकृतिक चिकित्सा को लेकर अपनी बात रखी।

जीवन शैली बदलो

टेवानी ने बताया कि प्राकृतिक चिकित्सा एवं योग प्रबंधन इन को अपनाकर अपने जीवनशैली में कुछ परिवर्तन का सुझाव दिया, जिसमें आहार संशोधन भोजन में अपक्वाहार, हरि सब्जियां, विटामीन-सी, से भरपूर आहार शामिल करें तथा मसाले दार एवं तेलिय भोजन को अपने आहार से निकालने का सुझाव दिया। फायदंमंद योग अभ्यास शामिल करने कि सलाह दी। चिकनाई युक्त पदार्थ, मसालेदार खाना, मैदा, ब्रेड खाने से मोटापा व डायबीटिज जैसी जीवन शैली की अनियमिता से होने वाली बीमारियाँ होती हैं। इन बीमारियों से निजात पाने के लिए एनिमा, उपवास व अपक्वाहार, का विशेष महत्व है। प्राकृतिक चिकित्सा रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती हैं।साथ ही स्वस्थ जीवन शैली को अपनाकर निरोगी जीवन जीने में सहायक है। हम प्राकृतिक भोजन, प्राकृतिक उपचार एवं योग से हमारे शरीर का शुद्धि करण करते हैं।

यहां करें संपर्क
शिविर एवं संस्था के सम्बन्ध में कोई भी व्यक्ति आरोग्य केन्द्र के मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ गुलाब रॉय टेवानी से मोबाइल 7509010110 और 7000915602 पर सम्पर्क कर सकते हैं।