गर्मी में सेहत का कैसे रखें ख्याल… बेहतरीन डाइट और सावधानियां
लाइफ स्टाइल डेस्क|BDC News| bhopalonline.org गर्मी के मौसम में बढ़ता तापमान और लू (Heatstroke) न केवल शरीर को थका देते हैं, बल्कि डिहाइड्रेशन और पेट की बीमारियों का कारण भी बनते हैं। ऐसे में सेहतमंद रहने के लिए खान-पान और जीवनशैली में सही बदलाव करना अनिवार्य है।तेज धूप और उमस भरे मौसम में शरीर का…